“爱情消失之前”, 往往会经历这4个过程

最折磨人的，反而不是“断崖式分手”，而是“慢刀子割肉”。

你亲眼目睹你们之间的爱情，随着时间的消磨，一点点被耗尽；

你不愿意做点儿什么去改变现状，对方也懒得缓和你们之间的感情。

任由爱情被消耗，直到和对方在一起，再也没有了期待；

这个时候，结束关系就是必然的路。

在爱情结束之前，两个人之间会经历什么？

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第一步：“光环效应”消失后，逐渐意识到双方的差异

多数人的爱，其实都是不够真实的爱；

在爱情外面，还穿着一层“完美滤镜”的衣服。

比如“情人眼里出西施”，这在心理学上也叫“光环效应”。

正因为你爱对方，你被激情和新鲜感冲昏头脑，所以你赋予了对方完美的人设；

在完美背后，是你们看不见的缺点。

没有共同生活，没有时间的沉淀，在热恋期你们眼里只有彼此；

对方完美到，任何一个缺点和不好的行为，在你眼里都无所谓。

可当你们在一起时间久了，近距离接触了，甚至生活在一起。

对方的缺点逐渐暴露，你们之间最真实的那一面展现出来。

双方都开始意识到“差异性”。

三观，婚恋观，职业规划，对生活的要求，对事业的规划，甚至生活细节，习惯，兴趣爱好……

原来，你们并不是每一件事都合拍。

差异产生时，并不会对感情造成太大的影响；

影响你们关系的，是彼此对待差异的态度。

有些人，看到差异下意识想逃避，想用最简单的方法面对——结束关系。

毕竟一句“分手”就能解决问题，不需要投入更多的精力，跟对方磨合。

但也有一些人，会将这种差异当成感情里的“新鲜感体验”，去认识彼此身上不同的样子。

-02

第二步：期待消失，失望增加

攒够了失望，就变成了死心；

当每一次期待都落空，就变成了失望。

失望有两层意思。

第一层：当你对伴侣产生了较高的，不切实际的期待

伴侣的能力就那么多，TA根本无法完成你给出的期待与任务；

于是，TA每次无法满足你的需求和期待，你对他的印象和好感就降低一些，直到爱意消失。

第二层：给出的承诺，从没有兑现

你每次爽约，伴侣会失望；

你每次说话不算数，伴侣对你的期待就越来越少。

同样，当对方给你的承诺从来都没有兑现，只是“画大饼”；

时间久了，你也会对TA感到失望。

失望，源于期待落空；

失望，也源于自己的需求，总是无法被对方满足。

在这种情况下，两个人感情的隔阂只会越来越深。

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第三步：跟对方在一起，越来越麻木

热恋期之后，关系就会进入矛盾期；

在矛盾期之后，就会进入平稳期。

而平稳期与矛盾期之间，还有一个“平淡期”。

大多数情侣的关系，都在平淡期终结。

这个阶段，和对方在一起是什么感觉？

无聊，平淡，麻木。

没有心思出去玩，和对方没有共同语言，没什么共同的兴趣爱好；

你想出去玩的时候，对方想休息；

你想打游戏的时候，对方在工作；

你们始终不合拍，始终无法保持相似的步调。

于是，你们的关系就会陷入僵局。

更多的时间，你们宁可独处，也懒得和对方见面；

宁可跟朋友分享，也不愿意和对方交流；

宁愿自己出去玩，也不想和对方一起出门。

关系就这样，越来越僵持，越来越冷漠。

-04

第四步：看向彼此，只剩下“厌烦”

一想到要和对方见面，就感到心烦意乱，全身都不舒服；

每次和对方相处，没有惊喜，没有温暖，没有爱意，只想立刻逃离。

减少见面的机会，拒绝肢体上的接触；

能不联系，就不会主动联系对方；

即使一句话不说，也不会感到别扭。

潜意识早就把对方当成了“陌生人”，而不是伴侣。

当关系走到这一步，就只剩下个“名分”。

无论是感情上，生理还是心理上，对彼此都感到了强烈的厌倦与疲惫感。

甚至会反复怀疑自我，否定自己的眼光与决策。

“我当初为什么会喜欢对方呢？”

“TA到底哪儿好，我为什么会和TA在一起？”

两个人都有一种默契，谁也不会主动推进关系；

就僵持在这儿，等着谁先主动提分手。

话题：

感情即将结束时，你能感觉到吗？

作者何所欢：

专注两性情感，婚姻家庭，性格成长，社交关系等分析，关注我，为你带来更多知识。